Bei der Wärmetherapie wird mit unterschiedlichen Methoden, Wärme therapeutisch eingesetzt. So lassen sich z. B. mit Wärmepackungen, heißen Moor- oder Fangopackungen und Infrarotlicht die Schmerzen in Muskeln, Bändern und Sehnen verringern.

Die Wärme hilft dabei
· die Durchblutung zu verbessern
· den Schmerz zu lindern
· die Dehnfähigkeit des Bindegewebes zu verbessern
· den Muskeltonus zu senken